Tìm hiểu xuất tinh sớm có chữa được không?

Xuất tinh sớm luôn là nỗi ám ảnh của cánh mày râu bởi chúng không chỉ làm mất hứng “cuộc yêu” mà còn gây ra nhiều hệ lụy khác. Vậy xuất tinh sớm có chữa được không? Hãy cùng Yo tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!

Xuất tinh sớm có chữa được không?

Xuất tinh sớm có chữa được không? Chứng xuất tinh sớm có thể chữa trị được. Tuy nhiên điều trị được dứt điểm hay không còn tùy thuộc vào từng mức độ và nguyên nhân gây ra. Nếu xuất tinh sớm là do các bệnh lý liên quan đến quá trình chuyển hóa, tuần hoàn máu gây ra thì việc điều trị sẽ khó khăn hơn. Càng để lâu bệnh sẽ càng thêm nặng và khó có thể điều trị dứt điểm.

Chính vì thế, anh em không nên chủ quan nếu mình gặp tình trạng xuất tinh sớm. Hãy thăm khám cẩn thận, tìm ra nguyên nhân gốc rễ để có phương pháp điều trị kịp thời. 

Nếu liên tục xuất tinh sớm có sao không?

Serotonin là hormone có chức năng truyền thông tin đến não và gây ức chế, giúp kiểm soát các hành vi. Do đó, khi thiếu hụt hormone này, nam giới sẽ khó kiểm soát được việc xuất tinh của mình. Có nhiều trường hợp, nam giới sẽ xuất tinh ngay khi vừa mới kích động. Điều này ảnh hưởng rất lớn đến tâm lý của nam giới nên đã không ít anh em rơi vào trạng thái mặc cảm, tự ti khi mắc phải chứng này. 

Vậy xuất tinh sớm có con được không? Xuất tinh sớm sẽ ảnh hưởng đến việc thụ thai, kế hoạch sinh con của rất nhiều gia đình vì thời gian “cậu nhỏ” cương cứng không dài khiến xuất tinh sớm trước khi kịp quan hệ. Từ đó khiến khó thụ thai. 

Ngoài ra, xuất tinh sớm còn gây ảnh hưởng đến chất lượng tinh binh vì chúng sẽ làm giảm testosterone mà đây lại là yếu tố có vai trò quan trọng trong quá trình sản sinh tinh trùng.

Xuất tinh sớm phải làm sao? Nằm lòng 3 bí quyết cải thiện tại nhà

Như trên đã nói, chứng xuất tinh sớm có thể điều trị được. Tuy nhiên, tùy vào từng mức độ cũng như nguyên nhân mà có những phác đồ điều trị khác nhau. Nếu ở mức độ nặng, anh em hãy thăm khám kỹ lưỡng để có phương pháp điều trị cụ thể. Trong trường hợp chứng xuất tinh sớm mới bộc phát, anh em hoàn toàn có thể tự cải thiện tại nhà.

• Ăn uống lành mạnh:

Ăn gì để chống xuất tinh sớm? Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh, bổ sung thêm vitamin C, vitamin E… và các khoáng chất như Kẽm, Kali… là bí quyết giúp cải thiện tình trạng xuất tinh sớm nhanh chóng anh em không nên bỏ qua. 

Những nhóm dưỡng chất này giúp tăng nồng độ hormone testosterone, serotonin trong cơ thể và chống lại các chất oxy hóa, giảm thiểu thiểu tình trạng xuất tinh sớm, đảm bảo chất lượng tinh trùng. Anh em có thể bổ sung những dưỡng chất cần thiết này từ một số thực phẩm như: măng tây, cà rốt, trứng, thịt bò, thịt heo…

Ngoài ra, anh em cũng nên hạn chế những thực phẩm dầu mỡ; đồ uống có cồn, chất kích thích và thực phẩm có tính hàn như: bạc hà, rau răm…

• Xây dựng thói quen sống khoa học: 

Muốn nhanh chóng cải thiện tình trạng xuất tinh sớm, anh em hãy hạn chế thức khuya, làm việc quá sức và tránh xem các tranh ảnh, phim truyện khiêu dâm để giảm tần suất thủ dâm. Ngoài ra nên thực hiện những bài tập thể dục nhẹ nhàng như yoga, kegel… vừa tăng cường sức khỏe, vừa đảm bảo tinh thần luôn được thoải mái, thư giãn. 

• Trị liệu hành vi:

Xuất tinh sớm là do sự thiếu kiểm soát trong hành vi của nam giới. Do đó, khi điều trị chứng này, anh em hãy áp dụng thêm các phương pháp trị liệu hành vi. Dưới đây là 2 phương pháp đã được nhiều anh em áp dụng và thành công.

Phương pháp Stop – Start: Nam giới hãy tự kích thích dương vật của cho đến khi cảm thấy sắp đạt cực khoái. Ngừng kích thích trong khoảng 30 giây hoặc cho đến khi cảm giác qua đi. Bắt đầu kích thích lại và lặp lại ba hoặc bốn lần nữa trước khi xuất tinh.

Phương pháp “Bóp”: Phương pháp này hoạt động giống như phương pháp trên. Tuy nhiên, khi cảm thấy muốn đạt cực khoái, nam giới cần siết chặt đầu dương vật cho đến khi mất khả năng cương cứng. Lặp lại điều này một vài lần trước khi xuất tinh.

Bài viết trên đã cung cấp cho anh em cái nhìn tổng quan nhất về chứng xuất tinh sớm, cũng như giải đáp chi tiết “Xuất tinh sớm có chữa được không?”. Hy vọng với những thông tin này, anh em sẽ có thêm nhiều kiến thức bổ ích về chăm sóc sức khỏe. Nếu có thêm bất kỳ thắc mắc nào, hãy để lại bình luận để được giải đáp ngay nhé.