Bí quyết “vàng” để IUI/IVF thành công!

Để giúp bố mẹ có hành trang vững vàng nhất trước khi bắt đầu cuộc hành trình hiện thực hóa “giấc mơ con”, Yo Sperm Test sẽ bật mí cho bố mẹ 5 bí quyết “vàng” để IUI/IVF thành công ngay từ lần đầu tiên nhé!

Bật mí 5 bí quyết vàng để IUI/IVF thành công!

1. Để IUI/IVF thành công không thể bỏ qua việc thải độc cơ thể

Cơ thể mỗi người trước khi bước vào thời kỳ mang thai tích tụ rất nhiều độc tố. Các độc tố này đến từ không khí (bụi mịn, khói thuốc,…);  thức ăn hàng ngày (tồn dư thuốc bảo vệ thực vật, thói quen ăn đồ ăn dầu mỡ, sử dụng rượu bia, hút thuốc lá,…); hay độc tố sinh ra từ các quá trình chuyển hóa trong cơ thể,… 

Các độc tố này chính là các gốc tự do có hại. Chúng tấn công vào các bộ phận sinh sản, phá vỡ các lớp màng bảo vệ tế bào trứng, tế bào tinh trùng,… gây ra hiện tượng trứng kém phát triển, không có nang trội, u nang buồng trứng,… ở nữ; hay tinh trùng yếu, di động kém và nhiều dị dạng ở nam.

Hoặc những mẹ từng mang thai thất bại, đã làm IUI, IVF trước đây nhưng chưa thành công,… cơ thể sẽ còn tồn dư rất nhiều thuốc. Thuốc nội tiết tồn đọng, tiêm kích trứng nhiều lần, kháng sinh dùng sau sảy,… cũng đều có ảnh hưởng trực tiếp đến cơ thể. 

Chính vì thế, việc thải độc cơ thể để phá vỡ và tiêu diệt các gốc tự do có hại, bài tiết hoàn toàn các loại thuốc tồn dư,… chính là 1 trong những bí quyết cực kỳ quan trọng mà bố mẹ trước khi bắt tay làm IUI/IVF phải biết.

Để nhận ngay Thực đơn 21 ngày thải độc chuẩn bị làm IUI/IVF và Hướng dẫn cách thải độc cơ thể bằng đỗ đen cực hiệu quả, bố mẹ hãy tham gia ngay vào hội Ươm Mầm Hạnh Phúc – Đón Con Yêu để nhận nhé!

2. Áp dụng bài tập mát xa điều hòa nội tiết, tăng chất lượng trứng

Làm ấm cơ thể và vùng bụng dưới bằng những bài tập mát xa là biện pháp giúp cải thiện tuần hoàn máu hiệu quả. Máu sẽ được vận chuyển đi khắp cơ thể, lưu thông tới các bộ phận trong cơ quan sinh sản nhiều hơn. Từ đó, niêm mạc và trứng của mẹ sẽ nhận được dinh dưỡng mà máu mang tới, giúp chất lượng của cả hai được cải thiện nhanh chóng. 

Tuy nhiên, mẹ chỉ nên mát xa khoảng 3 lần/tuần vì nếu thực hiện quá nhiều dễ gây những ảnh hưởng không tốt. Ngoài ra, khi tập, mẹ hãy lựa chọn những bài tập có động tác phù hợp với hướng tử cung của mình. Để nhận video hướng dẫn Bài tập mát-xa đúng cách hoàn toàn Miễn Phí, mời mẹ tham gia vào hội Ươm Mầm Hạnh Phúc – Đón Con Yêu ngay nhé!

3. Áp dụng bài tập tăng chất lượng tinh trùng cho chồng

Để sản sinh được 1 lứa tinh trùng mới, nam giới sẽ cần ít nhất 60 ngày. Vậy nên nếu thay đổi chế độ ăn và tích cực tập luyện trong thời gian này thì chất lượng tinh trùng của bố hoàn toàn cải thiện được. 

Bên cạnh việc áp dụng thực đơn 21 ngày thải độc ở trên, bố hãy tăng cường tập luyện các bài thể dục nhẹ nhàng như Yoga, Kegel… để cải thiện sinh lý và chất lượng tinh trùng nhanh chóng.

Để nhận được video hướng dẫn bài tập giúp tăng chất lượng tinh trùng nhanh chóng, bố hãy tham gia ngay hội Ươm Mầm Hạnh Phúc – Đón Con Yêu – nơi có hàng ngàn gia đình cũng đang trên con đường hiện thực hóa giấc mơ con. 

4. Áp dụng thực đơn 21 ngày bổ trứng, khỏe tinh trùng

Bên cạnh những bí quyết trên, bố mẹ hãy nên tìm hiểu ăn gì để thụ thai nhanh và xây dựng thêm một chế độ ăn uống đầy đủ, giàu dinh dưỡng. Bởi một chế độ ăn đủ chất kết hợp cùng luyện tập điều độ sẽ góp phần quan trọng vào việc cải thiện chất lượng sinh sản cho cả bố và mẹ. Từ đó, việc thụ thai sẽ dễ dàng hơn cũng như đảm bảo được sức khỏe, sự an toàn cho mẹ và bé trong suốt thai kỳ tới. 

Với mẹ:

Muốn chất lượng trứng luôn tốt, mẹ cần bổ sung đầy đủ các thực phẩm có chứa vitamin E, C, Glutathione, Coenzyme Q10… Vì đây là những nhóm thực phẩm cực kỳ quan trọng cho sự phát triển của trứng và hỗ trợ điều hòa nội tiết, giúp trứng rụng đều trong mỗi chu kỳ. 

Ngoài ra, để quá trình thụ tinh và làm tổ diễn ra an toàn, mẹ hãy nên bồi bổ thêm một số dưỡng chất như Vitamin E, Sắt,… cùng những thực phẩm giàu Estrogen để làm dày niêm mạc hiệu quả. Đây được xem là bí quyết vàng giúp quá trình làm IUI/ IVF diễn ra thành công mà bố mẹ không nên bỏ qua. 

Với bố:

Như trên đã nói, bố sẽ cần ít nhất 60 ngày để sản xuất ra một lứa tinh trùng mới. Vậy nên trong giai đoạn này, ngoài việc luyện tập, bố đừng quên bổ sung thêm các thực phẩm giàu giàu L-arginine, Kẽm, vitamin nhóm B, Coenzyme Q10,… như súp lơ, cải xoăn, rau cải xanh, cá hồi, hàu, tôm, cua, …. để chất lượng lứa tinh trùng mới được sản sinh ra sẽ luôn tốt, nâng cao tỷ lệ thành công khi làm IUI/IVF. 

Nhận ngay Thực đơn 21 ngày giúp tăng chất lượng tinh trùng, làm mẩy trứng – đẹp niêm mạc nhanh chóng hoàn toàn Miễn Phí tại hội Ươm Mầm Hạnh Phúc – Đón Con Yêu.

5. Bài thuốc đông y

Theo Đông y, có 2 nguyên do khiến khó mang thai xuất phát từ nữ giới đó là tử cung hàn hoặc tử cung nhiệt. 

Với người bị tử cung hàn tức là khí hải kém, khiến huyết không lưu thông nên sinh ra hàn. Vậy nên với những mẹ đang chuẩn bị làm IUI/IVF mà gặp phải tình trạng này thì nên áp dụng thêm một số bài thuốc đông y như Ôn bào ẩm. Thành phần trong bài thuốc này gồm có bạch truật, ba kích nhục, nhân sâm, hoài sơn, đỗ trọng, thố ty tử, khiếm thực, bổ cốt chí nên giúp bào cung ấm áp dễ dàng thụ thai hơn.

Với những mẹ có tử cung nhiệt là do mạch xung của nữ giới kém, thận âm không được điều hòa khiến thai khi khó phát triển, dễ bị đào thải ra ngoài. Để cải thiện được tình trạng này, các mẹ hãy áp dụng một số bài thuốc như an thai thanh nhiệt thang hoặc  tứ vật cầm liên thang. 

Nhận ngay hướng dẫn sắc thuốc với hàm lượng vừa đủ, giúp mẹ điều hòa khí huyết nhanh chóng, tăng cơ hội thụ thai thành công hoàn toàn Miễn Phí tại hội Ươm Mầm Hạnh Phúc – Đón Con Yêu

>> Tìm hiểu thêm: Hiếm muộn, vô sinh có chữa được không?

Với những chia sẻ trên đây, hy vọng bố mẹ sẽ bỏ túi được thêm nhiều bí quyết vàng để IUI/IVF thành công. Nếu biết thêm nhiều bí quyết khác, bố mẹ hãy để lại tại phần bình luận hoặc chia sẻ tới Hội để giúp đỡ được thêm nhiều cặp bố mẹ khác nữa nhé. Yo Sperm Test chúc bố mẹ sớm đón được con yêu như ý!